Statistiche di Crescita
I dati che dimostrano l'efficacia della meditazione terapeutica nella vita quotidiana
Miglioramento del Sonno
Partecipanti che hanno registrato un sonno più profondo dopo 8 settimane di pratica guidata
Riduzione dello Stress
Diminuzione significativa dei livelli di cortisolo misurati durante i nostri programmi 2024-2025
Maggiore Focus
Incremento della capacità di concentrazione nelle attività lavorative e personali
Studenti Attivi
Persone che hanno completato almeno un ciclo di meditazione terapeutica nel 2024
Valutazione Media
Su scala 1-5 per soddisfazione generale sui nostri percorsi di crescita personale
Continuità a 6 Mesi
Percentuale di partecipanti che mantengono una pratica regolare dopo il corso iniziale
Progressi nel Tempo
Gli studenti iniziano a percepire i primi benefici della respirazione consapevole
Miglioramento significativo nella regolazione delle emozioni quotidiane
Consolidamento delle tecniche apprese con maggiore equilibrio interiore
Trasformazione profonda dello stile di vita con abitudini meditative integrate
Analisi Comparativa dei Risultati
Energia Quotidiana
Aumento dei livelli energetici rispetto al periodo pre-corso
Ansia Sociale
Riduzione significativa dell'ansia nelle situazioni interpersonali
Creatività
Incremento della capacità creativa e problem-solving
Benedetta R.
Miglioramento qualità del sonno in 3 mesi
Francesca M.
Aumento concentrazione lavorativa in 4 mesi